Algunas afirmaciones y frases de amor propio tomadas en su mayoría de las afirmaciones positivas que acompañan a las esencias de algunos sistemas de esencias florales, recopiladas desde el blog La energía de las flores. Estas frases de amor propio puedes decirlas en voz alta o mentalmente y mucho mejor si lo haces tres veces para potenciar su efecto en tu imagen propia, en tu autoestima, en quererte a ti misma, a ti mismo.
Afirmaciones de amor propio
«Me amo y me acepto tal cual soy. Soy un ser único y valioso. Sin mí el universo no estaría completo». ~ Five Corners
«Soy una persona valiosa por el hecho de existir, independientemente de mis logros en la vida. Permito que mi luz interior brille radiante y me valoro por lo que soy. Me amo y me libero». ~ Buttercup (Botón de oro)
«Soy un ser maravilloso e ilimitado con un potencial infinito de sorpresas que fluye de la dicha interior». ~ Yellow Cone Flower (Flor Cónica Amarilla)
«Soy digna/digno de amor y me merezco lo mejor. Acepto y agradezco lo que la vida me da». ~ Philoteca
«Me acepto como soy, ahora veo mi pureza». ~ Crab Apple (Manzano Silvestre)
«Soy hermosa/hermoso por dentro y por fuera. Hay una gran belleza en mí. Si frente al espejo me veo mal, es porque no me estoy mirando con ojos amorosos. Dejo de prestar atención y darle mi poder a todas los comentarios de menosprecio que he escuchado en mi vida. Dejo de compararme con los demás. Me amo tal como soy y me libero de todas las creencias negativas sobre mi aspecto físico». ~ Pretty Face (Estrella Dorada, Cara Bonita)
«Me muestro tal y como soy. No me escondo, pues merezco mi lugar, donde despliego mi propia belleza. Tengo la misma dignidad que cualquier otro ser humano, y el valor para actuar y responsabilizarme de mis acciones. Tengo la fuerza y la confianza para dar un paso adelante con compromiso. Aquí estoy. Me amo y me apruebo». ~ Illawarra Flame Tree (Árbol de Fuego)
«Mi cuerpo físico es mi vehículo para evolucionar en este mundo. Sea como sea, es mío y lo acepto tal y como es, lo valoro, lo cuido y lo amo. Es tan puro como mi mente y mis emociones. Es tan espiritual y tan mío como mi alma. Me permite gozar de los placeres de la vida y me ayuda a ser feliz. Me amo y me libero». ~ Manzanita (Uva de Oso, Gayuba)
Afirmaciones de amor propio: La mejor manera de trabajar con estas afirmaciones o frases de amor propio es recitarlas a viva voz o mentalmente al menos tres veces y luego quedarte en silencio unos minutos, con los ojos cerrados, sintiendo tu respiración y permitiendo que la frase se integre en ti.
Son frases de amor propio tanto para mujer (mujeres) como para hombres.
Frases de amor propio: me amo y me acepto como soy
El objetivo común de estas reflexiones positivas es llegar a la frase de amor propio: me amo y me acepto como soy. Tal cual soy.
Confío en que estas afirmaciones positivas, estos mensajes y reflexiones cortas en forma de frases de amor propio sean de mucha utilidad para ti, para tu máximo bien y el de todos a tu alrededor. Que te ayuden a mejorar la imagen propia, la autoestima, a quererte a ti mismo.
En amor. ❤️
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